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Realise:トレコミュ

今日よリスタート、トレコミュ:Realise!

今日よりRealise始動します とうとうこの日が来ました! 僕のトレーニングコミュニティである Realise(リアライズ)が始まります。 最初から順風満帆でないと思っています。 そしてコーチの方...
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トレコミュ名称、決定!

トレコミュについて 僕が立ち上げるトレーニングコミュニティについて スタートが来週になりました! <スタート日> 3/3(木) 21:00~21:20 ただいま、絶賛準備中なのですが、 2つのことを発表いたします...
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トレコミュでは、顔出ししないとダメ?

発信からのご回答 その3 発信が空いてしまい、すいませんでした‐_-; いろいろ質問をいただきましたので、 そちらを少しずつお答えしたいと思います。 オンラインで顔出ししなくちゃダメ? トレーニングやストレッチを...
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一緒に未来を捕まえにいこう

先ほどセミナーが終わって いつも少しでも早く振り返ることが大事と思い、 終わって15分だけ振返ることにしています。 インプットはしっかりやったので、 少しでも早くスループットして、アウトプットする。 何...
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トレコミュではどんなストレッチをするの?

発信からのご回答 その2 先日発信してから、いろいろ質問をいただきましたので、 そちらを少しずつお答えしたいと思います。 トレコミュではどんなストレッチをするの? ストレッチが終わった後に、 少しでも身体が...
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トレコミュではどんなトレーニングをするの?

発信からのご回答 先日発信してから、いろいろ質問をいただきましたので、 そちらを少しずつお答えしたいと思います。 トレコミュではどんなトレーニングをするの? 「コア」「腹筋」を中心にしたトレーニングを 行っていこう...
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トレコミュ、始動します!

トレコミュはこんなところです 以前からお伝えしていたトレーニングコミュニティについて こんなことをやろうと思っています。 ①運動から人生を変えるキッカケを届けるオンラインの場 ②運動だけでないコンテンツで人生変容...
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豊な人生を得るために、届け~♪

個別メッセ、ありがとうございます! 少し発信が空いてしまいました。 週末は少しゆっくり過ごしました^-^ フォームに登録いただいた方々から、 こんなことやりたいな、 こんなことやって欲しいな、 というご連絡を...
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あれもこれもやりたくなる

トレコミュのネーミングを検討中 僕、名前ってすごくこだわっています。 だからパッとつけることができず、すごく時間がかかる。 でも決まるときはさっと決まる。 ある意味、ひらめく感じに^-^ どんなコンテンツがある...