トレコミュ 2023年へスタート! さぁ、12月ですね。 今年ももう終わりますね・・・ ではなく、来年はもうすぐ始まりますよ^-^ ということで、すでに来年を始めたいと思います! 2023年トレーニングプログラム 現在、1ヵ月単位... 2022.12.02 トレコミュ仲間・出会い情報発信運動×習慣化
Realise:トレコミュ 今日よリスタート、トレコミュ:Realise! 今日よりRealise始動します とうとうこの日が来ました! 僕のトレーニングコミュニティである Realise(リアライズ)が始まります。 最初から順風満帆でないと思っています。 そしてコーチの方... 2022.03.03 Realise:トレコミュトレコミュ仲間・出会い情報発信運動×習慣化
トレコミュ トレコミュ名称、決定! トレコミュについて 僕が立ち上げるトレーニングコミュニティについて スタートが来週になりました! <スタート日> 3/3(木) 21:00~21:20 ただいま、絶賛準備中なのですが、 2つのことを発表いたします... 2022.02.24 トレコミュマインド情報発信
トレコミュ トレコミュでは、顔出ししないとダメ? 発信からのご回答 その3 発信が空いてしまい、すいませんでした‐_-; いろいろ質問をいただきましたので、 そちらを少しずつお答えしたいと思います。 オンラインで顔出ししなくちゃダメ? トレーニングやストレッチを... 2022.02.22 トレコミュ情報発信運動×習慣化
トレコミュ 一緒に未来を捕まえにいこう 先ほどセミナーが終わって いつも少しでも早く振り返ることが大事と思い、 終わって15分だけ振返ることにしています。 インプットはしっかりやったので、 少しでも早くスループットして、アウトプットする。 何... 2022.02.16 トレコミュマインド学び情報発信
トレコミュ トレコミュではどんなストレッチをするの? 発信からのご回答 その2 先日発信してから、いろいろ質問をいただきましたので、 そちらを少しずつお答えしたいと思います。 トレコミュではどんなストレッチをするの? ストレッチが終わった後に、 少しでも身体が... 2022.02.16 トレコミュ情報発信
トレコミュ トレコミュではどんなトレーニングをするの? 発信からのご回答 先日発信してから、いろいろ質問をいただきましたので、 そちらを少しずつお答えしたいと思います。 トレコミュではどんなトレーニングをするの? 「コア」「腹筋」を中心にしたトレーニングを 行っていこう... 2022.02.15 トレコミュ情報発信
トレコミュ トレコミュ、始動します! トレコミュはこんなところです 以前からお伝えしていたトレーニングコミュニティについて こんなことをやろうと思っています。 ①運動から人生を変えるキッカケを届けるオンラインの場 ②運動だけでないコンテンツで人生変容... 2022.02.11 トレコミュ情報発信
トレコミュ 豊な人生を得るために、届け~♪ 個別メッセ、ありがとうございます! 少し発信が空いてしまいました。 週末は少しゆっくり過ごしました^-^ フォームに登録いただいた方々から、 こんなことやりたいな、 こんなことやって欲しいな、 というご連絡を... 2022.02.08 トレコミュ情報発信
トレコミュ あれもこれもやりたくなる トレコミュのネーミングを検討中 僕、名前ってすごくこだわっています。 だからパッとつけることができず、すごく時間がかかる。 でも決まるときはさっと決まる。 ある意味、ひらめく感じに^-^ どんなコンテンツがある... 2022.02.04 トレコミュビジネス情報発信