僕が行っている
トレーニングコミュニティ：Realise（リアライズ）では、
毎月最終週にオンラインのZoomを公開し、
実施しているトレーニングやストレッチを
誰でも体験できるようにしています。
よろしければこれを機会に、体験してみませんか？
画面オフ、見るだけでも、もちろんOK！
体験会スケジュールはこちらになります
4/25（月）～4/30（土）
メニュースケジュールはこちらになります
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月 6:30～6:50AM ストレッチ（上半身）
木 9:00～9:20PM トレーニング（お腹）
土 6:10～6:30AM トレーニング（脚）
土 6:30～6:50AM ストレッチ（下半身）
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ZoomURLはこちらになります
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＜トレコミュRealise_4月ZoomURL＞
ミーティングID: 884 5411 5303
パスコード: 163690
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そして、以下の公式LINEに登録いただければ、
5月からのZoomURLも配信されます。
運動してみようかなという方がいたら、ぜひRealiseにご登録ください^-^
こちらのリンクを活用ください🌈
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<公式LINE登録URL>
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