マインド 感謝を伝えるタイミング
みなさん、感謝、していますか？人に何かしてもらった時、以外にどんな時に感謝していますか？僕がパーソナルトレーニングをしているこの４年に一度の祭典に出場される方がいらっしゃいます。昨日、その方とトレーニングではなかったのですがお会いする用事が...
マインド 
未分類 運動から人生を好循環をスタートさせる
「運動から人生の好循環をスタートさせる」そんなことを思って活動し、言葉にしてきたりもしました。しかし、結果として変わることがあっても、どうしても運動をする前に提唱するのは弱い気がしていた。それが、、、晴れた！僕自身、ケガにより、いろいろなリ...
マインド キミのキラーパスは、気付いてもらえるのか？
人にお願いしたり、頼ったり、が苦手です>_<それをどう克服するのかが今のテーマです。で、昨日コーチングがあり、コーチとそんな話をしていました。コーチも同じように思ってしまうそうなのですが、それでも多くの方々に協力していただき、１つのことを達...
マインド 変えたいのか、変わりたいのか
昨日、十数年来の友人に会った。会社への想いがいろいろあり、加えて仕事での配置換えがあり、退職も視野に入れているとのこと。今までの仕事内容はかなりの責任がかかるポジションで、結構ストレス的に大変なのは聞いていた。中から、外から、色々やんやある...
マインド 常に笑っていられるか？
みなさん、笑ってる？笑うと健康にいいと効きますが、本当にそういう研究結果が出ているようで実際に免疫力アップということにもつながっているようです。当たり前ですが、対人関係でもブスッとしている人より、ニコニコしている人の方が接しやすいですよね。...
Work/Study 先月、何やった？
みなさん、振返りってしていますか？実は僕、振返りって得意じゃないんですよね・・・。でも、やっぱりやったほうが絶対にイイ。１つの事象や事実が起きたときには、必ず何かしらの良かったことや悪かったことがあり、次回につなげる改善点があるはず。それを...
マインド 足りないモノを補うのか、別のモノを補うのか
なにかトライした時に、足りないスキルがあり、うまくいかなかった。。。そういう時って、どうしますか？Ａ：足りないスキルを補うＢ：足りないスキルを補る人を探し、自分は得意をもっと伸ばす僕は、ずっとＡでした。いろいろできるけど、トガっていない。格...
マインド できること × 求められること × 好きなこと
先日、友人と話していて出た言葉。ビジネスを行ううえで、必要なこととして「できること × 求められること × 好きなこと」という話になった。すごい、突いた言葉だと思った。自分自身、この３つを意識していなかったけど、果たして現状はどうなのか？「...
占星術 ホロスコープ作成と天体の象徴
みなさん、自分のホロスコープって見たことありますか？僕は、TimeDirectionの柳川 隆洸さんに見てもらったことがあり、自分のホロスコープは持っています。先日購入した書籍から、自分のホロスコープを作れるサイトがあり、データを入力して作...
マインド 本当に主体的に生きているのか？
主体的に生きている。そう、自分自身思っていた。夜にやりたいことがあり、夜更かしをしてしまう。しかし、夜更かしをする今、やりたいことをやるという選択をして、行動している。それが主体的だと思っていた。ある意味、主体的だと思う。しかし、もっともっ...