「運動から人生の好循環をスタートさせる」
そんなことを思って活動し、
言葉にしてきたりもしました。
しかし、結果として変わることがあっても、
どうしても運動をする前に提唱するのは弱い気がしていた。
それが、、、晴れた！
僕自身、ケガにより、いろいろなリズムが崩れ、
習慣が続かなくなった・・・。
それが２週間ほど続き、ケガも癒え、
いつものようにトレーニングをし始めた。
そうすると、崩れたリズムが少しずつ戻ってきて、
止まっていた習慣がまた始まった！
なんでだろうか？
それが、７つの習慣の中の７番目、
「刃を研ぐ」に書かれた内容に近いのかと思う。
自分自身を高めるために、
「身体」「思考」「感情」「精神」を鍛える、向上させる。
どれかを突出するのではなく、万遍なく。
そうすることにより、それらがサイクルを回し、
スパイラル状に上がって行く。
人により、それがどのように上がって行くのか、
なにキッカケで上がっているのかは違うと思う。
ただ僕は間違いなく、「身体」キッカケなんだと思う。
今回の事象で、それに気付け、
人に指摘され、明確になり、
改めて気付くことができた。
今、僕はこのことをもっともっと視覚的に捉えやすくし、
人に伝えていきたいと思っている。
運動から人生の好循環をスタートさせる。
やはり、この言葉に間違いなかったと
改めて思えた。
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