タイトルの通りです。 インプットして、アウトプットするのが大事。 知ってます。 でもなかなか手こずります。 インプットしたのに、それがなかなか身にならない。 つまりうまくアウトプットできていない。 なぜなのか？ 仕組みが悪いのか？ 自分のや...

月１での刺激のある仲間との交流会。 昨夜行われ、夢を語り、そのアクションを決めた。 今すぐには到達できないような収入を得る。 いや、収入の仕組みを得る。 そのためには、今まで通りではダメ。 新しいモノを取り入れるのはもちろんだけど、 すべて...

4/15。 月の半分が経過。 この新年度からスタート気分の僕として、 この半月の経過は、、、 もうなのか？ まだなのか？ 何を始めたか？ ・新たなオンラインサロンを始めた。 ・新たなYoutubeを配信した。 Shirai Yukito -...

みなさん、おはようございます。 ってからの行動は何をされますか？ すでに決まった定型の行動はありますか？ いわゆるモーニングルーティーンというものですね。 僕はいつも決まったことをやっています。 もちろん、毎日できるわけではありませんが そ...

今日から4/1ですね。 僕は新年明けるより、 この新年度が明けるほうがなんか気が引き締まる。 お休み気分じゃないかなかな？ 春分の目標はまだ落し込み切っていないのだけど、 今日からスタートすることは多いです。 ①運動×食事のオンラインサロン...

今日は習慣化オンラインサロンで 僕が担当している３ヵ月プロジェクトの 「腹筋割り　ユキト塾」の第三期の成果発表がありました。 この３ヵ月、本当に皆さんよくやっていただき 身体に出た成果・結果 内からくる心の変化 それに胸が熱くなりました。 ...

本日、試合です。 今は、会場入りする前にカフェにいます。 朝から雨で、ちょっとテンション下がりかけていましたが、 そんなんで今までの努力などが泡になるのはもったいないと思い、 気にしないことにしました。 今、気がつけば、雨は止んでいます。 ...

今日は久々に休養日です。 どれくらい振りだろうか。 朝イチにミーティングを２つ実施してから、 すぐにスーパー銭湯に行って、 マッサージ行って、 ゆっくりお昼食べて。 幸せです^-^ 来週に試合が決まり、 定期的にきつめの練習をしていました。...