マインド この逆境を楽しめ！
みなさん、サッカーはご覧になりますか？ 今、日本代表はワールドカップのアジア最終予選で 1勝2敗と崖っぷち（予選通過できないかも）という状態です。 そこで、本田圭佑が 「大いにこの逆行を楽しめ」 とツイートしたそうです。 逆光を楽しむ 逆境...
マインド 
Work/Study ゴールでなく、スタートであれ
今日はめずらしく、お仕事の話を書きたいと思います。 現在、いろいろなことをやっているのですが、 その中で一番ウェイトを占めているのがパーソナルトレーナーです。 主にプロレスリング・ヒートアップの道場でやっているのですが 個人でもやっています...
マインド 大丈夫、みんな成長している！
本日、子供の運動会でした。 ５歳の子供は、 今年が保育園最後の運動会で、 かなり張り切っていました。 昨年より、コロナ対策と暑さ対策で 各学年ごとに１時間の開催となり、 全種目出番という大忙し。 本来なら別の学年の子供を見ると 「上級生はや...
マインド 仕事も運動も目標の考え方は同じ！
みなさん、会社で目標設定はしていますか？ １年の始め、 年度の始め、 会社にも１年の目標があり、 それを社員の方々がどう達成させるかを自分の役職に合わせて フレキシブルに変えていき、目標にする。 みんなで大きな目標に向かい、自分の目標を達成...
マインド すべては自分のために
シリーズ物で書いているものがあるにもかかわらず それを飛ばして書きたいモノを書いてすいません。 有難いことに、書きたいことが溢れています^-^; そして各時間もしっかり確保できている。 どちらかというと後者の方が整っているので しっかり書け...
Work/Study 分かりやすく言い換えると
今朝、通勤の時に急にポンとビジネスのアイデアが生まれた。 昨日、仕事関連の雑談みないな話から閃きが生まれ そればかり頭の中で渦巻いていて、 そのお陰か、「あ、これイイ！」みたく駅に向かう途中に頭の上に 豆電球がパッと光った感じ^-^ 長った...
仲間・出会い 第5期 腹筋割 ユキト塾を終えて
僕が運営スタッフとして参加している習慣化オンラインサロン。 そこで、運動習慣定着のサポートで展開している有料プロジェクトは 「腹筋割 ユキト塾」 と言います。 ３カ月間、トレーニング、食事管理、体組成管理をして、 入塾された方々の目標に向か...
未分類 日々の行動に意識する価値
Vision、Mission、Valueの３回シリーズの最後のお話しです。 １回目Visionについて ２回目Missionについて ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ３回目、最後は「Value」について書きます。 僕の中で...
マインド 「１」ってなにするの？
今回は、順番にいくとValueの話なんですが・・・ ちょっと読み返していたら、 ９０/９０/１の「１」について何も触れていなかった・・・。 僕は「１」で 『自分の知名度を上げる活動』 をしていこうと思います。 もっと絞ったテーマにしようと思...
マインド なりたい姿が分かったら、次はなにをする？
昨日は、Visionの考え方について 書かせていただきました。 昨日のBlogはこちら → ココ で、今回hMissionのついて 僕はVisionがあって、Missionがあって、Valueがあると考えています。 これが正解ではなく、僕は...