未分類 自分を好きな人が増えていったら、、、
みなさんは、ご自身のことは好きですか？僕は、自信をもって言えますが、「大好きです」自分のこと好きって言えるのはなぜ？どうやったら自分のことを好きって言えるのでしょうか？人それぞれ価値観があるので、正解はありません。僕の場合は、自分のやってい...
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未分類 【お礼】たくさんのご登録ありがとうございます
昨日より公式LINE：エクササイズアップがスタートしました！たくさんのご登録ありがとうございます！早速、ご登録いただいたみなさん、ありがとうございます！何人かの方々からメッセージもいただきました^-^リアクションがあると、本当に嬉しいです！...
未分類 パーティーの先頭は戦士か、勇者か
イヤな報告・・・今日から６月がスタート。占星術上では、水星逆行があり、まだスッキリしない。もう少しでスッキリする感じの日。そんな日に、ちょっとイヤな報告を受けた。僕のキライなこと3つ僕のキライなことは３つあります。１.未来への可能性をついば...
未分類 愛を語れ！
TimeDirection Money講座に参加しましたちょっと時間が経ってしまったけど、5/9にTimeDirection Money講座に参加しました。TimeDirectionという占星術の観点からMoney、つまりお金の自分らしい稼...
Realise：トレコミュ 踏み出すから言えること
トレコミュ：Realise無事2週間経過3/3からスタートしたトレコミュ：Realiseが無事２週間が経過し、計８回、３０人以上の皆さんにご参加いただいきました。本当に感謝です！やってみて良かった本当に思ったことは、やってみて良かった・・・...
ビジネス いろいろやりたいくて・・・
トレコミュの内容思案中・・・ほぼ毎日、これから立ち上げるトレーニングコミュニティの内容を考えています。一番は参加していただけるみなさんにとって良いものを僕がやっていて楽しめるものを参加していて、変化を結果として得られるものをとかとかいろいろ...
未分類 新しいお仕事
先日、FitStatというオンライントレーニングのトレーナー研修を受け、無事にトレーナーとしてデビューできることになりました^-^（すでにトレーナーとしては紹介されていますが）研修は、どのようなレッスンを行うのかを研修講師に見ていただき、フ...
未分類 日々の行動に意識する価値
Vision、Mission、Valueの３回シリーズの最後のお話しです。１回目Visionについて２回目Missionについて＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝３回目、最後は「Value」について書きます。僕の中でのValu...
未分類 自己は肯定するモノではなく、受容するモノ
僕がスタッフとして参加している習慣化オンラインサロンの古川武士さんの音声発信にて、すごい気付きがありシェアしたいと思います。Apple Podcast内の古川武士の人生を変える習慣化～～～～～～～～～～～～～～～自己肯定感という自己を肯定...
未分類 運動から人生を好循環をスタートさせる
「運動から人生の好循環をスタートさせる」そんなことを思って活動し、言葉にしてきたりもしました。しかし、結果として変わることがあっても、どうしても運動をする前に提唱するのは弱い気がしていた。それが、、、晴れた！僕自身、ケガにより、いろいろなリ...