トレコミュ トレコミュ名称、決定！
トレコミュについて僕が立ち上げるトレーニングコミュニティについてスタートが来週になりました！ ＜スタート日＞ 3/3（木） 21:00～21:20ただいま、絶賛準備中なのですが、２つのことを発表いたします。１つめ、 トレコミュの名称が決定し...
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トレコミュ トレコミュでは、顔出ししないとダメ？
発信からのご回答 その３発信が空いてしまい、すいませんでした‐_-;いろいろ質問をいただきましたので、 そちらを少しずつお答えしたいと思います。オンラインで顔出ししなくちゃダメ？トレーニングやストレッチをやっている時に顔を出したくない・・・...
トレコミュ 一緒に未来を捕まえにいこう
先ほどセミナーが終わっていつも少しでも早く振り返ることが大事と思い、終わって15分だけ振返ることにしています。インプットはしっかりやったので、少しでも早くスループットして、アウトプットする。何を伝えたいのか改めて考えてみる今日一番響いたのは...
トレコミュ トレコミュではどんなストレッチをするの？
発信からのご回答 その２先日発信してから、いろいろ質問をいただきましたので、そちらを少しずつお答えしたいと思います。トレコミュではどんなストレッチをするの？ストレッチが終わった後に、少しでも身体が軽くなる、楽になるそんな変化を味わえるストレ...
トレコミュ トレコミュではどんなトレーニングをするの？
発信からのご回答先日発信してから、いろいろ質問をいただきましたので、そちらを少しずつお答えしたいと思います。トレコミュではどんなトレーニングをするの？「コア」「腹筋」を中心にしたトレーニングを行っていこうと思っています。理由は、「コア」「腹...
トレコミュ トレコミュ、始動します！
トレコミュはこんなところです以前からお伝えしていたトレーニングコミュニティについてこんなことをやろうと思っています。①運動から人生を変えるキッカケを届けるオンラインの場②運動だけでないコンテンツで人生変容を起こしていく③恩贈りの精神で活動し...
トレコミュ 豊な人生を得るために、届け～♪
個別メッセ、ありがとうございます！少し発信が空いてしまいました。週末は少しゆっくり過ごしました^-^フォームに登録いただいた方々から、こんなことやりたいな、こんなことやって欲しいな、というご連絡をいただいております。ありがとうございます！ご...
トレコミュ あれもこれもやりたくなる
トレコミュのネーミングを検討中僕、名前ってすごくこだわっています。だからパッとつけることができず、すごく時間がかかる。でも決まるときはさっと決まる。ある意味、ひらめく感じに^-^どんなコンテンツがあると良いかも同時検討中トレーニングするコミ...