マインド 想いの矢をあなた目掛けて
おかげさまで毎トレ３００回達成！ 僕が毎日Youtube投稿している動画、 毎日トレーニング動画（そのまま過ぎる・・・） 略して、「毎トレ」が ３００回に到達しましたー^-^ 毎日ここまで継続していたことはあまり無いので、 純粋に続けて良か...
情報発信
マインド 
ビジネス トレコミュへの想い
15分あるとしたらどうしますか？ 昨日、コーチングセッションを受けました。 個人的に、そのセッションをSMTと名付けております。 Strategy Meeting：つまり戦略会議です。 僕の中ではそういう位置づけだということです。 その中で...
マインド さぁ、世界を創ろう
今日はやりたいことを発信していこう と、いつも聞いている音声発信でありました。 そっか、 思っているだけではダメだし、 発信することで何か変わるかもしれない。 宣言効果も含めて、 よし、発信しよう！ こんな恩返しをしていこう 自分が何をした...
マインド だから早寝だよ！
ヒトリ早寝プロジェクト、活動中！ 前回のBlogの最後に書いた 早寝を行うプロジェクト 題して、 ヒトリ早寝プロジェクト 絶賛、活動中です。 ヒトリと言ってるくらいだから、 僕ヒトリでやっていますが、 こういうムーブメントはどこでバズるか分...
ユキト塾 あと１ヶ月でどんなチャレンジをするか？
みなさん、こんにちは。 今日は習慣化オンラインサロンの3ヶ月プロジェクト 「腹筋割 ユキト塾」について、 サロンのnoteに掲載したものを共有したいと思います^-^ どうぞ、ご覧ください！ 残り１ヵ月でなにができる？【第6期 腹筋割 ユキト...
マインド 次の一手を考える
今月は積極的に発信しよう と思って行動しておりました。 Blogの投稿、 音声発信、 インスタ投稿、 ストアカの告知、 などなど。 いろいろやってみました。 少なからず、僕の発信が目に触れる機会は増えました。 しかし、まだまだかなって思って...
情報発信 入院生活開始から終わりまで
前回の続きです。 前回の記事はこちら ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 8/24（火）から無事に入院ができました。 今、改めて考えても、入院できたことは本当に幸運でした。 入院当日は15時にお迎えということで、 それまでは...
学び 流行りの発症と入院生活と
前回の投稿から約１ヵ月経過。 今日は9/4（土）。 ８月は僕の誕生日もあり、 なんかいろいろ起こりそうな予感とかって思っていました…。 が、起こったのはコロナ発症でした…。 事の経過をここに残したいと思います。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...
マインド 新たな刺激を取り入れろ！
月１での刺激のある仲間との交流会。 昨夜行われ、夢を語り、そのアクションを決めた。 今すぐには到達できないような収入を得る。 いや、収入の仕組みを得る。 そのためには、今まで通りではダメ。 新しいモノを取り入れるのはもちろんだけど、 すべて...
情報発信 4/1だからこそ
今日から4/1ですね。 僕は新年明けるより、 この新年度が明けるほうがなんか気が引き締まる。 お休み気分じゃないかなかな？ 春分の目標はまだ落し込み切っていないのだけど、 今日からスタートすることは多いです。 ①運動×食事のオンラインサロン...