わくわく

マインド

健康とは

本日受講したセミナーでのインプットを 早速アウトプットしたいと思います。 健康とは みなさん、「健康」って どんな状態ですか? 病気をしていない 毎日、元気 楽しく生活できている などなど 人それぞれいろいろ上がるかと思います。 では、どの...
ビジネス

内からのエネルギーを呼び起こす

先日、友人のサロンに行ってきました。 初めての施術体験でのレポになります♪ 武蔵新城のponoさんへ行きました 以前ミット打ちに来ていただき、 「銭湯×ミット打ち」で千年温泉さんを 紹介いただいた、みな江さん。 みな江さんが、武蔵新城でサロ...
イベント

ミット打ち企業訪問vol.2 ~ワールドスペース様~

ミット打ちで企業を元気に! というコンセプトで、企業様へ ミット打ちに行く企画の第2弾! 創新會計さまのご紹介で、 ワールドスペース様へ伺いました! 企業訪問vol.2 ~ワールドスペース様~ ワールドスペース様は 「ありがとう」の感謝の気...
イベント

ミット打ちイベント at ジムナスタ竹ノ塚

ジムナスタ竹ノ塚様で ミット打ちイベントやりましたレポートです! ミット打ちイベント開催! ジムナスタ竹ノ塚さまで 「整体×ミット打ち」イベントを開催しました。 1枠45分で定員2名。 最初にパンチのフォーム練習をして、 実際に1分2Rのミ...
コーチング

コーチングの醍醐味

良習慣コーチング講座を経て、 「コーチ」としても活動しております。 今日は僕がコーチングをしていて一番、 大好きな瞬間を紹介します。 見えない心の声を聴く 先に言います。 「声」なので、見えません。 さらに、「心の声」なので、 聞こえもしま...
イベント

ミット打ち企業訪問vol.1 ~創新會計様~

ミット打ちで企業を元気に! というコンセプトで、企業様へ ミット打ちに行く企画。 どうやって進めようかと思い、 お世話になっている『創新會計』様に相談し、 そのまま、お願いすることになりました! 企業訪問vol.1 ~創新會計様~ 創新會計...
マインド

やっぱ、目立とうよ!

友人のアーティストの ライブの生配信を見ました。 やっぱり〇〇はいいですね・・・ スイッチオンの顔 コースケバンドのギタリストNaviさんとは ちょっとした仲です^-^ ラジオのゲストにも出ていただいたことがあります。 そのNaviさんのラ...
コーチング

1年の成果

昨日、1年間学び続けた 「コーチング」 の修了試験がありました。 そこでの気付きと学びを書いてみました。 コーチング講座、修了 コーチングとは、 『クライアントが、 本当は自分の中にある、 持っているけど気付けない、 自分の奥底にある答えに...
ExcerciseUp

ExcerciseUp始動しました!

2023年1月より 僕の新しいオンライントレーニングプログラムの ExcerciseUpが始まりました! ここを出発点として、どんどん活動していきたいと思っています。 プログラム内容はこちら →→→  リンク まずは運動から オンライントレ...
イベント

ゲストFes開催! byラジオ番組

ラジオ番組について 毎週火曜お昼12時より インターネットラジオ ゆめのたねで 『エクササイズアップ』という番組を放送しています! 運動で聞いている皆さんを上げていこう! という意味で、エクササイズアップという番組名しました。  聞く前と後...