わくわく

ExcerciseUp

ExcerciseUp始動しました!

2023年1月より 僕の新しいオンライントレーニングプログラムの ExcerciseUpが始まりました! ここを出発点として、どんどん活動していきたいと思っています。 プログラム内容はこちら →→→  リ...
イベント

ゲストFes開催! byラジオ番組

ラジオ番組について 毎週火曜お昼12時より インターネットラジオ ゆめのたねで 『エクササイズアップ』という番組を放送しています! 運動で聞いている皆さんを上げていこう! という意味で、エクササイズアップという番組名しました。...
イベント

2023年始動

改めまして、 明けましておめでとうございます。 2023年が始まりましたね^-^ 今年はどんな年にしたいか みなさんは、いかがですか? 僕自身は、いろいろなことで皆さんの前に現れようかと思っています。 ...
イベント

イベント情報:一緒にWishリストを作ろう!

『一緒にWishリストを作ろう!』 毎年作っている、1年のWishリスト . Wishリストは、 やりたいことリスト やってみたいリスト わくわくするリスト 楽しいことだけを考えて、 ...
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映画鑑賞:トップガン マーベリック

今さらながら、、、 「トップガン マーベリック」を見ました^-^; 最初はノーマークで、 たまたま今日見る時間があり、 3つの中からどれにしようかで見てきた。 爽快感バツグンの空中戦! 前作も...
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読書記録②:ミカエルの鼓動

大好きな作者の本 柚月裕子は、僕に好きな作者の一人。 最初に読んだのが『慈雨』。 そこからハマりまくっています。 「孤狼の血」シリーズ、『パレートの誤算』、『ウツボカズラの甘い息』 など、どれも夢中...
マインド

イレギュラーの奥で

日曜にプロレスレフリーデビュー 日曜日に、 ヒートアップでの道場マッチで レフリーデビューを果たしました! 初めてきた道場マッチで初レフリー。 慣れ親しんだ場所だから、まだよかったかも。 ...