【3/3より始動】いつ、どこで、なにをするのか
いつ
3月３日（木）21：00～21:20から
どこで
オンライン上で
Zoomで行いますので、以下の登録をしていただければ
ZoomURLを送りいたします。
なにをするのか
みなさんの運動習慣のサポートをして、
運動から人生を変えるお手伝いをします
１週間のスケジュールについて
以下となります。
月 ６:３０～６：５０ ストレッチ
木 ２１:００～２１:２０ トレーニング
土 ６：２０～６：３５ ストレッチ →６：３５～６：５０ トレーニング
となります。
時間については、今後変更の可能性があります。
トレーニング強度については、
やりながらより良く調整していきます^-^
トレーナーはどんな人？
これ、一番気になりますよね^-^;
経歴
学生の時は、まったく運動しておらず、
どちらかというと運動が苦手でした・・・。
小さい時に見たプロレスに憧れ、
自分で調べた知識で自主トレを始め、
その後に近くにできた格闘技ジムに入会。
地道に続け、総合格闘家とプロデビューしました。
上を目指す試合には一区切りつけた今も
練習や試合は続けている。
格闘技指導歴２０年以上、
パーソナルトレーナー約３年、
オンライントレーニング実施回数500回以上
（2022年9月現在）
想い
僕の想いは大きく２つあります。
１つ目：運動で人生が変わることは伝えたい
自分自身が体験した「運動で人生が変わる」ことを元に
多くの方に運動の良さを届けたい
運動から人生が変わる体験をして欲しい
今より少しでもより良い人生を過ごしてほしい
と思っています。
それを叶えるために、このトレーニングコミュニティを創りました。
運動をすると、体重が変わる
体重が変わると、体型が変わる
体型が変わると、体調が変わる
体調が変わると、体質が変わる
体質が変わると、日常が変わる
日常が変わると、未来が変わる
未来が変わると、人生が変わる
運動から始まる人生変容を多くの方に届けたいと思っています。
２つ目：恩贈りのあふれる世界を創りたい
ぜんぜん運動できなかった僕が、運動で人生が変わった。
その運動への感謝。
ぜんぜん運動できなかった僕に、何度も教えてくれた先達にみなさんに
その行為への感謝。
何も返すことができなかった僕のことを心より応援してくれた、
その想いへの感謝。
その多くの感謝を相手の方に返したいと思う気持ちもありますが、
僕はその恩を他の方々へ送らせていただきたい。
いや、贈らせていただきたい。
そしてその贈られた恩を受けた方も、
僕ではなくまた別の方へ贈って欲しい。
そうやって、恩贈りがあふれる世界を創りたい。
その世界に居る人は、なにか困ったことがあれば、
助けを求めなくても、誰かが手を差し伸べてくれる。
そんな心豊かな世界を創りたいと思っています。
まずはご登録をお願いします
ぜひ多くの方にオンライントレーニングにお越しいただきたいと思います。
公式LINEにご登録いただければ、
オンライントレーニングのZoomURLをお送りいたします！
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