Work/Study

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111プロジェクト

今年を後悔しないため みんなで一緒に集中した時間で 今年をしっかり良い年にする第一歩 今年って、あと何日? 9/12で残り111日。 9/23で残り100日。 これを見て、焦った方は、 何を焦ったのですか? 何に焦ったのですか? なんとなく...
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感謝し合えるから生まれる相乗効果

習慣化オンラインサロンのサポーター感謝祭、開催 昨日、習慣化オンラインサロンで サポーターとしてして活躍されているメンバーの方々へ 感謝祭と称してオンライン飲み会を開催しました。 サポーターのメンバーとは、  習慣化の部活の部長、副部長  ...
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ゴールでなく、スタートであれ

今日はめずらしく、お仕事の話を書きたいと思います。 現在、いろいろなことをやっているのですが、 その中で一番ウェイトを占めているのがパーソナルトレーナーです。 主にプロレスリング・ヒートアップの道場でやっているのですが 個人でもやっています...
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分かりやすく言い換えると

今朝、通勤の時に急にポンとビジネスのアイデアが生まれた。 昨日、仕事関連の雑談みないな話から閃きが生まれ そればかり頭の中で渦巻いていて、 そのお陰か、「あ、これイイ!」みたく駅に向かう途中に頭の上に 豆電球がパッと光った感じ^-^ 長った...
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先月、何やった?

みなさん、振返りってしていますか? 実は僕、振返りって得意じゃないんですよね・・・。 でも、やっぱりやったほうが絶対にイイ。 1つの事象や事実が起きたときには、 必ず何かしらの良かったことや悪かったことがあり、 次回につなげる改善点があるは...
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少しずつ実を結んできました

今週、パーソナルトレーニングの新規の方が3名も加わる。 重なるときは、重なるもんだなぁ~と思った。 お一方は、現在Heat-up道場で行っているパーソナルトレーニングである Grow-upでのクライアント。 Grow-up|自分史上 最高の...
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栄養を学べ!

最近、栄養について関心があります。 いや、もっと言うと「栄養を学ぶ」ことに関心がある。 色んな食事本を読んでも、結局1つに行き着かない。 ん~~、もう、だったら自分で学んで、 集約すればいいじゃん! って思った。 お得意の「無きゃ、作ればイ...