イベント ミット打ち企業訪問vol.１ ～創新會計様～
ミット打ちで企業を元気に！ というコンセプトで、企業様へ ミット打ちに行く企画。 どうやって進めようかと思い、 お世話になっている『創新會計』様に相談し、 そのまま、お願いすることになりました！ 企業訪問vol.１ ～創新會計様～ 創新會計...
エクササイズアップ
イベント 
PointsOfYou® カードを使った自己探求
今日は僕のオンライントレーニングの エクササイズアップで行ったイベントについて 共有します。 Points of You®というカード 僕のオンライントレーニングである エクササイズアップでは、僕が良いと思ったものは ドンドンやっていきます...
エクササイズアップ なんで習慣を身につけたいの？
今日は「習慣」について 書きたいと思います。 睡眠習慣、改善中 現在、僕が行っているオンライントレーニングの エクササイズアップでは、生活習慣を改善しようという 取組みを行っています。 日々の生活習慣のチェックに１週間 その改善に着手する１...
エクササイズアップ 運動してみましょうか、とりあえず
みなさん、 そろそろ運動してみましょうか、 とりあえず^-^ なにをしますか？ どんな運動をしましょうか？ 腹筋？ 腕立て？ スクワット？ ランニング？ なんでもいいと思います。 でも、できるれば、思い浮かんだものの中で 一番簡単にできるも...
エクササイズアップ 新公式LINEスタート
本日、新しい公式LINEを スタートさせます。 運動のハードルを下げる公式LINE みなさんの運動のハードルを下げる 『エクササイズアップ』 を本日よりスタートします。 登録はこちらから 詳細はこちらにも掲載しておりますので、ご覧ください。...