学び

アンガーマネジメントの専門家のお話し 今日はアンガーマネジメントの専門家の方とお話しする機会がありました。 別に、アンガーマネジメントの話をしたわけではなく、 世間話をしている中で、そんな話題になりました。 怒りの感情とは 『本当は相手にリ...

今日はコーチング講座を受講しました ついさっき終わったのですが、 コーチング講座を受講しました。 講座の最後に、 「今日の学びからのアクションとは？」 という問いがあったので 終わってすぐにBlogにアップするとして、 その学びのアウトプッ...

ヒートアップ新百合大会、開催 開場にお越しの皆さま、 ご来場ありがとうございました。 当日は土曜日からの気温上昇があり、 全国的にも暑い日でした。 日曜の昼興行で、 会場内も熱気があふれていました。 （でも喚起はバッチリです） 本戦レフリー...

学びのアウトプットを ここの場で行うことにしました。 初回は、こちらです。 220524ゆめのたねプレミアム講座 ここで得たことを敢えて３つに しぼりたいと思います！ 72時間ルールを遂行せよ！ これ！ まずはこれが今日までの期限でした^-...

先ほどセミナーが終わって いつも少しでも早く振り返ることが大事と思い、 終わって15分だけ振返ることにしています。 インプットはしっかりやったので、 少しでも早くスループットして、アウトプットする。 何を伝えたいのか改めて考えてみる 今日一...

今日から立春 本日、2/4は東洋占星術では立春。 １年のスタートですね。 （西洋占星術では、3/21の春分からスタート） 昨日は、そういう意味では、大晦日。 紛らわしいので、立春イブって呼びますね。 そんな立春イブに２人方から大きな学びをい...

１人のデビュー戦 昨日、ヒートアッププロレスの９周年興行が行われました。 そこで、１人の新人がデビューした。 ４７歳。 ４７歳で、新人。 誰しも思うだろう。 なぜ、この年で？ 忘れ物はなんですか？ なぜこの年で、プロレスに挑戦したのか？ そ...

オンラインセミナーに参加して 本日、習慣化オンラインサロン内にて開催された 古川武士さんのセミナーに参加しました。 タイトルは「童話マトリックス　進化版」 人のタイプを童話 「アリとキリギリス」 そして「うさぎとかめ」 に掛け合わせてタイプ...

セミナーからのアウトプット 昨日、１年を通したセミナーに参加し、 そこでの学びをアウトプットしたいと思います。 お金：報酬とは、、、 昨日のテーマは「お金」についてでした。 正直、お金についての学びはすごく重要だと思っています。 なぜ学校教...

「腹筋割 ユキト塾」では 僕が習慣化オンラインサロンで行っている ３ヶ月の運動習慣プロジェクト「腹筋割 ユキト塾」では、 毎月食習慣について見直す１週間を設けています。 その名は「Diet Quest」です。 Diet Questとは、 目...