マインド

憧れの人っていますか？ 僕は「KREVA」が大好きです。 パーソナルトレーナーをやるようになり、 必ず「KREVAにパーソナルトレーニングをする」 という目標を掲げています。 どんな目標を掲げても自由なのだから、 自分のテンションの上がる目...

放てば手に満てり 僕の好きな禅の言葉です。 欲しいものを手放すことで、 返ってふんだんに手に入る という意味です。 モノに執着しない、そんなことに気付かせてくれます。 組織というしがらみから抜け、 今はプロジェクトごとに人と関わるようになり...

先日、機種変をしました。 iPhone8プラスは、iPhone11を使用しています。 iPhone122 のねおくねは、ディシッディスイミズイ いつでもいける準備をしていました。 そしたら、思ったより早く値が下がると発表。 準備できていたの...

みなさん、今日から10月1日ですね。 今年もあと3ヵ月。 あと3ヶ月で何をしますか? 区切りとして良い3ヶ月 「ほとんどの人は、 1年で成し遂げられることを高く見積もり過ぎる そして数十年で成し遂げられることを低く見積もる」 アンソニー・ロ...

9月から開始した人生初の3ヵ月プロジェクトが終わりました。 そこでの気付きを書きたいと思います。 この3ヵ月で得たこと 7月より「腹筋割り ユキト塾」が開講しました。 3ヶ月、クライアントの方がを塾生として、 私がオンラインでトレーニングを...

先週3日間、ファスティング:断食を行いました。 なぜファスティングを行ったのか 今回、ファスティングを行った理由は、 私の有料プログラムである「腹筋割り ユキト塾」にて企画し、実施しました。 腹筋を割るためには「筋肥大」「除脂肪」になります...

みなさん、勝負をかけるタイミングって計っていますか? 9月21日独立・開業 9/21(月祝)に、この度、独立し、開業しました。 正式には、開業届のスタート日をこの日に設定しました。 これで僕も晴れて、個人事業主です。 すべて自分で判断し、 ...

これからは組織の個ではなく、自分という個で勝負する 組織のありがたさ 2020年9月3日をもって組織から抜け、 9月4日より一人で活動することになった。 組織から抜けてみて、 なんて守られていた立場だったんだと感じ、 同時に感謝を覚えた。 ...

君は、本当に変わりたいのか 変わりたいと思う理由は何か 「変わりたい」というか 「良くなりたい」という気持ち、 誰でにもあるのかと思います。 もっと稼ぎたい もっと楽したい もっと効率化したい もっと楽しくなりたい (これ、ぜんぶ僕の感情で...