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ミット打ち企業訪問vol.3 ~ひらの整骨院様~

ミット打ちで企業を元気に! というコンセプトで、企業様へ ミット打ちに行く企画の第3弾! 東京都狛江市にあります ひらの整骨院様へ伺いました! 企業訪問vol.3 ~ひらの整骨院様~ ひらの整骨院様は 狛江駅北口より...
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悔しいから、またやれる

昨日は子供の運動会がありました。 そこでの気付きをシェアしたいと思います。 子供の運動会 今年の子供の運動会は、 数年ぶりの全校が一斉に行うスタイルで実施。 昨年は、学年ごとの開催で約1時間で終了でした。 しかし、今年は...
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ミット打ち企業訪問vol.2 ~ワールドスペース様~

ミット打ちで企業を元気に! というコンセプトで、企業様へ ミット打ちに行く企画の第2弾! 創新會計さまのご紹介で、 ワールドスペース様へ伺いました! 企業訪問vol.2 ~ワールドスペース様~ ワールドスペース様は 「あ...
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ミット打ちイベント at ジムナスタ竹ノ塚

ジムナスタ竹ノ塚様で ミット打ちイベントやりましたレポートです! ミット打ちイベント開催! ジムナスタ竹ノ塚さまで 「整体×ミット打ち」イベントを開催しました。 1枠45分で定員2名。 最初にパンチのフォーム練習をして、 ...
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ミット打ち企業訪問vol.1 ~創新會計様~

ミット打ちで企業を元気に! というコンセプトで、企業様へ ミット打ちに行く企画。 どうやって進めようかと思い、 お世話になっている『創新會計』様に相談し、 そのまま、お願いすることになりました! 企業訪問vol.1 ~創...
PointsOfYou®

カードを使った自己探求

今日は僕のオンライントレーニングの エクササイズアップで行ったイベントについて 共有します。 Points of You®というカード 僕のオンライントレーニングである エクササイズアップでは、僕が良いと思ったものは ドンドンや...
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一本歯下駄×ミット打ちイベントVol.2

【一本歯下駄×ミット打ちイベントVol.2】 今年2回目のミット打ち×一本歯下駄イベントやります! 一本歯下駄はやっぱりすごい . 履くて歩くだけで、 少し運動するだけで、 下半身の安定性や姿勢改善につながる。 . そして、ミッ...
ExcerciseUp

変化の加速は僕+あなた

1月から始まったExerciseUpのオンライントレーニング。 専用のFacebookグループも作り、 みなさんの活動が盛り上がっています。 今日はその紹介をさせていただきます。 目標達成のプロセスの共有 みなさんにはゴール設...
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ゲストFes開催! byラジオ番組

ラジオ番組について 毎週火曜お昼12時より インターネットラジオ ゆめのたねで 『エクササイズアップ』という番組を放送しています! 運動で聞いている皆さんを上げていこう! という意味で、エクササイズアップという番組名しました。  聞く前...
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2023年始動

改めまして、 明けましておめでとうございます。 2023年が始まりましたね^-^ 今年はどんな年にしたいか みなさんは、いかがですか? 僕自身は、いろいろなことで皆さんの前に現れようかと思っています。 今までは、「運動」...