今日はコーチング講座を受講しました
ついさっき終わったのですが、
コーチング講座を受講しました。
講座の最後に、
「今日の学びからのアクションとは？」
という問いがあったので
終わってすぐにBlogにアップするとして、
その学びのアウトプットをします。
アイデンティティを明確にする
今日のワークの中に
「アイデンティティを明確にする」
というモノがありました。
クライアントに対して、
自分のアイデンティティを明確にし、自己確立して臨む
というために。
そこで、自分のアイデンティティを探る問いをいただき、
その場で答えていきました。
アイデンティティを明確にする問い
問いのいくつかを紹介します。
Q自分の得意なことって何ですか？
⇒人の気持ちを持ち上げる、引っ張ること
Q一番大切なことって何ですか？
⇒信じること
Q一番大切にしている人って誰ですか？
⇒自分を信じてくれる方
Q今一番情熱を掛けたいことはなんですか？
⇒やりたいこととやろうとしていることが同じになっているのでそれを形にすること。
3ヵ月単位でのトレーニングプログラムがいったん終了したので、その後継サービスを作ること。
自分がこれからやろうとしてるトレーニングプログラムの
自分の想い、参加者への想い、
そういうモノが自分のアイデンティティとつながっていると思え、
とても嬉しく、自信が付きました^-^
変わらないモノも小さな変化がある
自分の大切にしていることの「信じること」は、
以前も書きましたが、まったく変わりません。
というか、ブレません。
しかし、その中の小さな部分での想いが、
小さく変化しているのと思います。
「信じること」って、何を？と言えば、
自分の未来や可能性、自分はできるということ
クライアントの成功した未来、成功する力があること、表出していない力
という部分が、いろいろブラッシュアップして変わっています。
でも、「信じる」ということは変わらないんですよね^-^
変わらないモノと変えないモノ
僕が自分の軸としている考えの「信」という言葉は、
きっと変わらないと思います。
それは、僕の軸として、根幹としているため、
それにいろいろな想いや考えが覆われているので、
１枚１枚ペリペリ剥がしていった後には、この言葉と想いが残ると思います。
そして他の問いでも、興味深いものがありました。
Q自分のどんなところが好きですか？
⇒自分のどこという部分でなく、自分というすべてが好き。
Q命を終える時に思うことはなんですか？
⇒やっぱり自分で良かった。
Q本心は今の自信に対し何と言っているか？
⇒思うようにやっているとイイ。
気持ちがイイくらいに「自分が好き」です。
これは、変えません。
数年前に、変えないと決めたんです。
「自分だけはいつまでも自分を大切に、
自分を好きで居続けよう」
と。
だから、これは変えないつもりです。
アイデンティティって、、、
ここでどんな意味か調べてみました。
『自分は自分であると自覚を持つこと、
あるいは自分が何者であるかを認識すること、
時間を経過しても自己に連続性があること』
という禅問答のような意味でした。。。
上記を踏まえ、僕はこう解釈しました。
「〇〇＝自分、と明確に表現できる〇〇の部分」
そして、その〇〇は一言でなくても良く、
あれも、これも、という感じなのかな。
僕で言うと、
・人の気持ちを持ち上げる、引っ張ること
・信じること大切にし、一番に自分を信じてくれる人を大切にしている
・やりたいこととやろうとしていることでが同じでそれを追求したい
・自分大好き
というのがアイデンティティです。
みなさんのアイデンティティって何ですか？
これを機に、１日の１％の時間（１５分）を費やして考えてみませんか？
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