オンライントレーニング申込み

 

サービスラインナップ

メニューのカスタム希望の方は、お気軽に相談ください。

 

1.トレーニングアドバンス プラン

オプションメニュー:下記からお1つ選択可能

①<コーチングセッション>

運動を継続することにより、思考が変わります。

思考が変わることにより、意欲的に行動したいと思っていきます。

その行動が促進できるようにコーチングという手法で行動をサポートします。

月1回45分で実施。

 

②<食事管理>

3食の食事に加え、口にした固形物などすべてを所定の方法で報告していただきます。

ご自身のゴールに向け、報告内容から改善ポイントを週1回アドバイスします。

 

③<体組成管理>

毎日決めた時間に「体重」「体脂肪」「筋肉量」を計測し、所定のシートの入力していただきます。

(※上記の項目がない場合には、相談して内容を決めていきます)

ご自身のゴールに向け、報告内容から改善ポイントを週1回アドバイスします。

 

料金

3ヵ月33,000円(6ヵ月、9ヵ月、12ヵ月での一括申込割引あり)。

※指定口座への振込みとなります

 

申込方法

下記よりお申し込みください。

申込フォームはこちらから

 

2.トレーニングフルサポート プラン

オプションメニュー:すべてのオプションが含まれます

①<コーチングセッション>

運動を継続することにより、思考が変わります。

思考が変わることにより、意欲的に行動したいと思っていきます。

その行動が促進できるようにコーチングという手法で行動をサポートします。

月1回45分で実施。

 

②<食事管理>

3食の食事に加え、口にした固形物などすべてを所定の方法で報告していただきます。

ご自身のゴールに向け、報告内容から改善ポイントを週1回アドバイスします。

 

③<体組成管理>

毎日決めた時間に「体重」「体脂肪」「筋肉量」を計測し、所定のシートの入力していただきます。

(※上記の項目がない場合には、相談して内容を決めていきます)

ご自身のゴールに向け、報告内容から改善ポイントを週1回アドバイスします。

※フィードバックは上<食事管理><体組成管理>双方の観点から行います。

どちらかだけの報告では正しいフィードバックができかねます。

 

料金

3ヵ月55,000円(6ヵ月、9ヵ月、12ヵ月での一括申込割引あり)。

※指定口座への振込みとなります

 

申込方法

下記よりお申し込みください。

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3.スタートアップ プラン

料金

月5,500円(3ヵ月、6ヵ月、12ヵ月での一括申込割引あり)。

毎月お支払いの方は、決済サイトに登録していただきます。

一括お支払いの方は、指定の支払先にお振込みとなります。

 

申込方法

下記よりお申し込みください。

申込フォームはこちらから