マインド 想いの矢をあなた目掛けて
おかげさまで毎トレ３００回達成！僕が毎日Youtube投稿している動画、毎日トレーニング動画（そのまま過ぎる・・・）略して、「毎トレ」が３００回に到達しましたー^-^毎日ここまで継続していたことはあまり無いので、純粋に続けて良かったし、嬉し...
情報発信
マインド 
ビジネス トレコミュへの想い
15分あるとしたらどうしますか？昨日、コーチングセッションを受けました。個人的に、そのセッションをSMTと名付けております。Strategy Meeting：つまり戦略会議です。僕の中ではそういう位置づけだということです。その中で下記の問い...
マインド さぁ、世界を創ろう
今日はやりたいことを発信していこうと、いつも聞いている音声発信でありました。そっか、思っているだけではダメだし、発信することで何か変わるかもしれない。宣言効果も含めて、よし、発信しよう！こんな恩返しをしていこう自分が何をしたいのか、それを考...
マインド だから早寝だよ！
ヒトリ早寝プロジェクト、活動中！前回のBlogの最後に書いた早寝を行うプロジェクト題して、ヒトリ早寝プロジェクト絶賛、活動中です。ヒトリと言ってるくらいだから、僕ヒトリでやっていますが、こういうムーブメントはどこでバズるか分かりませんからね...
ユキト塾 あと１ヶ月でどんなチャレンジをするか？
みなさん、こんにちは。今日は習慣化オンラインサロンの3ヶ月プロジェクト「腹筋割 ユキト塾」について、サロンのnoteに掲載したものを共有したいと思います^-^どうぞ、ご覧ください！残り１ヵ月でなにができる？【第6期 腹筋割 ユキト塾中間報告...
マインド 次の一手を考える
今月は積極的に発信しようと思って行動しておりました。Blogの投稿、音声発信、インスタ投稿、ストアカの告知、などなど。いろいろやってみました。少なからず、僕の発信が目に触れる機会は増えました。しかし、まだまだかなって思っています。これは、９...
情報発信 入院生活開始から終わりまで
前回の続きです。前回の記事はこちら＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝8/24（火）から無事に入院ができました。今、改めて考えても、入院できたことは本当に幸運でした。入院当日は15時にお迎えということで、それまでは子供と遊んだ...
学び 流行りの発症と入院生活と
前回の投稿から約１ヵ月経過。今日は9/4（土）。８月は僕の誕生日もあり、なんかいろいろ起こりそうな予感とかって思っていました…。が、起こったのはコロナ発症でした…。事の経過をここに残したいと思います。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...
マインド 新たな刺激を取り入れろ！
月１での刺激のある仲間との交流会。昨夜行われ、夢を語り、そのアクションを決めた。今すぐには到達できないような収入を得る。いや、収入の仕組みを得る。そのためには、今まで通りではダメ。新しいモノを取り入れるのはもちろんだけど、すべてを新しいモノ...
情報発信 4/1だからこそ
今日から4/1ですね。僕は新年明けるより、この新年度が明けるほうがなんか気が引き締まる。お休み気分じゃないかなかな？春分の目標はまだ落し込み切っていないのだけど、今日からスタートすることは多いです。①運動×食事のオンラインサロンを立ち上げる...