珍しくちょっと悩んでいることがあった
誰かに相談するとか
誰かに頼るとか、
そうではなく、
ちょっと内省してみようと思いました。
そこで、とあるツールを使いました！
写真やカードを使ったコーチングゲームができるもの。
PointsOfYou®を使おう！
写真やカードを使ったコーチングゲームができるもの。
詳しくはこちら →→→ PointsOfYou®
最近、触れる機会が少なかったけど、
素晴らしいツールがあるんだと思い出し、早速トライ！
ここからは僕流なのだけど、
カードを選ぶ前に必ず「問い」を考える。
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自分の悩みについて、どんな思考の切り口があるか？
考えていなかった一面は何か？
どう思考を変えていくか？
そのためのワンアクションは？
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そして、カードの山を何度も納得いくまで切り
裏引きする（裏返したまま引く）。
出たカードはこちら。
ここからはすべて自由
この写真を見て、どう考えるかは自由。
写真と言葉（Neglect：軽視）に関連性を持っても無くても良い。
これを見て、自分がどう思うか？
自分で驚いたのは、さっきの問いが飛んでしまい、
いろいろと浮かんできた^-^;
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そんな心配している場合じゃない。
心配なんて踏みにじって、進んでいけ。
それでも悩むなら、進んでから悩めばイイ。
それくらい動いてから、悩め。
今は心配に捉われるフェーズじゃなく、前進するフェーズ。
前進するために考えろ！
心配に捉われている場合じゃない！
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問いが飛ぶくらいのインスピレーションが浮かんできました^-^;
僕はこういうインスピレーションがかなり浮かんでくるので、
結構好きなんです^-^
さて、それでも問いの中の１つ、ワンアクションは？
うん、悩む暇あったら、動こう。
今日はもう遅いから、寝よう^-^;
PointsOfYou®に興味のある方、
お声掛けいただければワークやりますよ～^-^
ちゃんとした資格取得をしたい方は、
僕も勉強中なので、また告知しますね！
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