Realise：トレコミュ 世界の中心で叫びたい言葉
昨日トレコミュRealiseがスタートできました 昨日、2022年3月3日21時より、 僕の念願だったトレーニングコミュニティRealise（リアライズ）が スタートできました。 オンライントレーニングはすでに500回以上開催しているのです...
マインド
Realise：トレコミュ 
トレコミュ トレコミュ名称、決定！
トレコミュについて 僕が立ち上げるトレーニングコミュニティについて スタートが来週になりました！ ＜スタート日＞ 3/3（木） 21:00～21:20 ただいま、絶賛準備中なのですが、 ２つのことを発表いたします。 １つめ、 トレコミュの名...
マインド 本気は誰のために発揮するの？【第７期 腹筋割 ユキト塾中間報告】
腹筋割 ユキト塾中間報告を書きました 習慣化オンラインサロンのnoteに 腹筋割 ユキト塾の中間報告を書きました。 そちらをこちらにも転記したいと思います^-^ 本気は誰のために発揮するの？ 前回書いたときは、ちょうど始まった時でしたが、 ...
トレコミュ 一緒に未来を捕まえにいこう
先ほどセミナーが終わって いつも少しでも早く振り返ることが大事と思い、 終わって15分だけ振返ることにしています。 インプットはしっかりやったので、 少しでも早くスループットして、アウトプットする。 何を伝えたいのか改めて考えてみる 今日一...
マインド ありがたき、立春イブ
今日から立春 本日、2/4は東洋占星術では立春。 １年のスタートですね。 （西洋占星術では、3/21の春分からスタート） 昨日は、そういう意味では、大晦日。 紛らわしいので、立春イブって呼びますね。 そんな立春イブに２人方から大きな学びをい...
マインド ありがとうバカと青春♪
１人のデビュー戦 昨日、ヒートアッププロレスの９周年興行が行われました。 そこで、１人の新人がデビューした。 ４７歳。 ４７歳で、新人。 誰しも思うだろう。 なぜ、この年で？ 忘れ物はなんですか？ なぜこの年で、プロレスに挑戦したのか？ そ...
マインド 身体と会話しよう
身体と会話できますか？ 「よぉ、元気？調子どう？」 「最近、なんか疲れてんだよね～。もう少し眠りたいなぁ。」 「そっか、、、忙しいから睡眠時間短くなっているよな。気を付けるよ。」 「あぁ、頼むぜ。あと30分寝れると随分違うから。」 そんな会...
マインド 未知なるチャレンジ
未知なるチャレンジやってますか？ みなさん、唐突なのですが、 初めてやるチャレンジ、最近していますか？ 僕は今、２つやっています。 １つは 『Kindle出版』 です^-^ いきなり大きく出ました！ えっ！？ と思われるかもしれませんよね。...
マインド まずは見える世界を変えていこう
「恩贈り」という言葉から 以前、「恩贈り」ということをしていきたいと発信しました。 こちらの記事です →→→ ココ そのことは何人かの方々にお話ししたところ、 この本を紹介いただきました。 「美味礼賛」 この本の主人公は、多くの方々からいろ...
マインド 想いの矢をあなた目掛けて
おかげさまで毎トレ３００回達成！ 僕が毎日Youtube投稿している動画、 毎日トレーニング動画（そのまま過ぎる・・・） 略して、「毎トレ」が ３００回に到達しましたー^-^ 毎日ここまで継続していたことはあまり無いので、 純粋に続けて良か...