マインド 常に自分を磨き続ける
みなさん、自分磨きしていますか？今日は久々にウェイトトレーニングに行きました。今の比較的自由度の高いスケジュールに慣れず、クライアントの依頼ベースで予定を組むことが多く、なかなかしっかりとトレーニングができておりませんでした。何で自分を磨く...
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マインド アナタのスピードは法定速度か
なんでも自分のスピードで決めたい！僕は、自分でやることは自分で決定したい。誰かに急かされたり、督促されたりするのはとても放電になる。というか、それがイヤだから組織から抜けた。なぜ放電になるかというと、相手のスピードで判断すると、自分のスピー...
マインド 仲間とは
みなさんには、どれだけ腹割って話せる仲間がいますか？僕というパーソナリティは１つですが、その環境により、自分の立場が違う。トレーナーだったり、生徒だったり、親だったり、子供だったり。でもやはり僕は僕で、パーソナリティは１つ。今、僕を上げてく...
マインド 1stは誰なのか？
その行動は、誰のためか？そう考えることから始めよう現在、3ヵ月でのグループトレーニングを開催しております。週3回のオンライントレーニング毎食の食事のチェックとフィードバック個別セッションなどなど、12名の方々に行っています。報告関連はLIN...
マインド クライアント１st
そのサポートは誰のためか？先日、とある選手からサポートの依頼を受けました。その方は、すでにコーチ、トレーナーという2人の存在がいてにもかかわらず、もっと何か新しいものを得るために、僕にもトレーニング指導の依頼をしてくれた。とある世界では、日...