マインド 常に自分を磨き続ける
みなさん、自分磨きしていますか？ 今日は久々にウェイトトレーニングに行きました。 今の比較的自由度の高いスケジュールに慣れず、 クライアントの依頼ベースで予定を組むことが多く、 なかなかしっかりとトレーニングができておりませんでした。 何で...
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マインド アナタのスピードは法定速度か
なんでも自分のスピードで決めたい！ 僕は、自分でやることは 自分で決定したい。 誰かに急かされたり、督促されたりするのは とても放電になる。 というか、それがイヤだから 組織から抜けた。 なぜ放電になるかというと、 相手のスピードで判断する...
マインド 仲間とは
みなさんには、どれだけ腹割って話せる仲間がいますか？ 僕というパーソナリティは１つですが、 その環境により、自分の立場が違う。 トレーナーだったり、 生徒だったり、 親だったり、 子供だったり。 でもやはり僕は僕で、パーソナリティは１つ。 ...
マインド 1stは誰なのか？
その行動は、誰のためか？そう考えることから始めよう 現在、3ヵ月でのグループトレーニングを開催しております。 週3回のオンライントレーニング 毎食の食事のチェックとフィードバック 個別セッション などなど、12名の方々に行っています。 報告...
マインド クライアント１st
そのサポートは誰のためか？ 先日、とある選手からサポートの依頼を受けました。 その方は、すでにコーチ、トレーナーという2人の存在がいて にもかかわらず、もっと何か新しいものを得るために、 僕にもトレーニング指導の依頼をしてくれた。 とある世...